Pâtes ramen express de riz blanc BIO 4*70g
Les pâtes ramen express de riz blanc BIO sont des nouilles japonaises fabriquées à partir de riz blanc biologique. Chaque paquet contient 4 portions de 70g, ce qui en fait un repas rapide et facile à préparer. INGREDIENTS Nouilles de riz blanc : 100% riz blanc thaïlandais issu de l’agriculture biologique Agriculture Thaïlande Pour préparer les pâtes ramen express de riz blanc BIO, il vous suffit de les faire cuire dans de l'eau bouillante pendant 5-6 minutes, puis de les égoutter et de les ajouter à un bouillon de légumes, de poulet ou de boeuf, selon vos préférences. Vous pouvez également ajouter des légumes, des protéines comme du poulet ou du tofu, et des assaisonnements pour personnaliser votre bol de ramen selon vos goûts. **Idées de recettes avec des ramen :** **Ramen au poulet et légumes** Pour cette recette, vous aurez besoin de 100g de nouilles ramen, 200g de poitrine de poulet, 1 carotte, 1 poivron, 1 courgette, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 1 litre de bouillon de poule, 2 cuillères à soupe de sauce soja, et un peu d'huile. Commencez par faire revenir le poulet dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Ajoutez ensuite les légumes coupés en fines lanières et l'ail haché, et faites-les revenir quelques minutes. Ajoutez le bouillon de poule et la sauce soja, puis les nouilles ramen, et laissez mijoter pendant environ 10 minutes. **Ramen végétarien au tofu** Pour cette recette, vous aurez besoin de 100g de nouilles ramen, 200g de tofu, 100g de champignons shiitake, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 1 litre de bouillon de légumes, 2 cuillères à soupe de sauce soja, et un peu d'huile. Commencez par faire revenir l'oignon et l'ail hachés dans l'huile. Ajoutez ensuite le tofu coupé en cubes et les champignons, et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Ajoutez le bouillon de légumes et la sauce soja, puis les nouilles ramen, et laissez mijoter pendant environ 10 minutes. **Ramen aux crevettes et aux légumes** Pour cette recette, vous aurez besoin de 100g de nouilles ramen, 200g de crevettes décortiquées, 1 poivron rouge, 1 courgette, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 1 litre de bouillon de légumes, 2 cuillères à soupe de sauce soja, et un peu d'huile. Commencez par faire revenir l'oignon et l'ail hachés dans l'huile. Ajoutez ensuite les crevettes et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses. Ajoutez le poivron et la courgette coupés en fines lanières, et faites-les revenir quelques minutes. Ajoutez le bouillon de légumes et la sauce soja, puis les nouilles ramen, et laissez mijoter pendant environ 10 minutes. **Ramen au boeuf et aux légumes** Pour cette recette, vous aurez besoin de 100g de nouilles ramen, 200g de boeuf haché, 1 carotte, 1 brocoli, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 1 litre de bouillon de boeuf, 2 cuillères à soupe de sauce soja, et un peu d'huile. Commencez par faire revenir le boeuf haché dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Ajoutez ensuite l'oignon et l'ail hachés, et faites-les revenir quelques minutes. Ajoutez la carotte et le brocoli coupés en petits morceaux, et faites-les revenir quelques minutes. Ajoutez le bouillon de boeuf et la sauce soja, puis les nouilles ramen, et laissez mijoter pendant environ 10 minutes. Valeurs nutritonnelles moyennes pour 100g avant cuisson : Energie : 1499 kJ – 353 kcal Matières grasses : 0,7 g dont acides gras saturés : 0,3 g Glucides : 80 g dont sucres : < 0,5 g Fibres alimentaires : 1,0 g Protéines : 6,2 g Sel : 0,63 g Les pâtes Ramen express de riz blanc bio doivent être conservées dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Il est recommandé de les conserver dans leur emballage d'origine ou dans un contenant hermétique pour préserver leur fraîcheur et leur saveur. Il est également important de bien refermer l'emballage après chaque utilisation pour éviter tout contact avec l'humidité. Ces pâtes peuvent généralement se conserver plusieurs mois si elles sont correctement stockées.
